Японки як ніхто інший вміють дбати про свій організм, завдяки чому їм вдається виглядати набагато молодшими за свій вік. Чималу роль у цьому відіграють відомі на весь світ японські БАДи, або біологічно активні добавки. Чим хороші японські БАДи, як вони допомагають вашому організму і чому вам напевно варто купити японські вітаміни та харчові добавки – у нашому блозі.
Японія – один зі світових лідерів з виробництва БАДів найвищої якості, які допоможуть вам бути здоровою, красивою та енергійною. Японські БАДи, вітаміни та харчові добавки хороші не тільки тому, що їх творці чудово розуміють потреби жіночого організму. Головна перевага японських БАДів - це те, що вони виготовлені з натуральних інгредієнтів. До їх складу входять такі компоненти, як бджолине маточне молочко та екстракти лікарських рослин, а багаторічний досвід японської традиційної медицини дозволяє створити унікальний продукт найвищої якості.
Якщо ви хочете розкрити для себе секрет здоров'я і довголіття японок, прагнете правильного харчування і якісного догляду за собою, то вам безперечно варто спробувати японські БАДи та вітаміни. Як вони можуть бути корисні вашому організму, у яких випадках варто їх приймати та де купити кращі японські харчові добавки читайте в нашій статті.
Важливо! БАДи, вітаміни та харчові добавки не є ліками, тому їх можна придбати без рецепта. Однак перед вживанням обов'язково проконсультуйтеся з вашим лікарем і уважно слідкуйте за правильним дозуванням.
Для гарного самопочуття та енергії
Якщо ви шукаєте універсальні харчові добавки, які покращать ваше загальне самопочуття та допоможуть бути енергійнішими, то зверніть увагу на японські БАДи на основі маткового молочка. Це густа речовина, що нагадує молоко, яку виробляють бджоли, також відома як королівське желе. Маточним молочком харчуються бджолині матки протягом усього свого життя, тому воно містить багато корисних речовин. Королівське желе складається з суміші меду і бджолиного пилку і дуже багате на білок, але за смаком і консистенцією сильно відрізняється від меду - воно кисле і більше нагадує кисіль. Маточне молочко незамінне в косметичній галузі та як основний природний інгредієнт багатьох японських БАДів. Воно дуже корисне для жіночого здоров'я, бо:
- допомагає організму виробляти колаген та покращує зовнішній вигляд шкіри;
- підтримує кістки здоровими та захищає від остеопорозу;
- полегшує передменструальні симптоми;
- допомагає при менопаузі;
- має протизапальні властивості;
- підвищує енергію та покращує пам'ять;
- покращує імунітет.
Якщо ви хочете відчути всі переваги маткового молочка, приймати його в чистому вигляді зовсім не обов'язково – адже відома японська компанія Shiseido пропонує напій RJ Royal Jelly, який дасть вам чудовий заряд енергії! Він також містить екстракт перуанської маки, гамма-аміномасляні та фолієві кислоти, вітаміни С та Е, які дуже позитивно впливають на жіноче здоров'я. А купити Shiseido RJ Royal Jelly з Японії ви легко зможете за допомогою ZenMarket!
Японські БАДи на основі маточного молочка
Для здорової шкіри
Для усунення сухості шкіри ідеально підходять японські БАДи на основі сквалену – зволожуючого інгредієнта, який видобувають із риб'ячої печінки. У нього багато корисних властивостей: сквален покращує колір шкіри, прибирає дрібні зморшки та дозволяє шкірі стати більш еластичною та м'якою. Він особливо корисний для дівчат після 25 років, коли природне вироблення сквалену в нашому організмі починає знижуватися.
Сквален від японського бренду Orihiro – одна з найкращих харчових добавок для покращення здоров'я шкіри. Вона на 99% складається з жиру печінки глибоководної акули й не тільки допомагає покращити вашу шкіру, а й сприятливо впливає на кровоносну систему та зміцнює імунітет. Ця японська харчова добавка – секрет красивої, здорової та молодої шкіри!
Японські БАДи на основі сквалену
Для поповнення запасу вітамінів
Щоб ви залишалися здоровими та красивими, а ваш організм не відчував браку вітамінів, варто приймати якісні вітамінні комплекси. І найкращий спосіб отримати все й одразу – купити японські вітаміни DHC Multivitamin.
Комплекс розрахований на різну тривалість приймання, наприклад, на 60 або 90 днів, і містить відразу 11 вітамінів в одній невеликій капсулі. Це вітаміни С, D, E, кілька вітамінів групи В, фолієва кислота та інші корисні речовини. Це універсальна харчова добавка, яка допоможе вашому організму бути повним енергії та здоровим здоров'ям. А придбати японські вітаміни від DHC за допомогою ZenMarket ви можете всього за кілька кліків!
Купити японські вітаміни
Для здоров'я кишківника
БАДи на основі пробіотиків є одними з найкращих японських харчових добавок для кишківника, оскільки вони містять корисні бактерії. Приймання пробіотиків з біфідобактеріями та лактобацилами не тільки позитивно впливає на мікрофлору вашого кишківника, але й покращує загальне самопочуття. А якщо приймати такі БАДи на регулярній основі, можна навіть запобігти виникненню інфекційних захворювань та покращити імунітет.
Найкращі японські БАДи на основі пробіотиків – це Yakult Multi Probiotics у вигляді гранул. Вони містять два види корисних бактерій – bacillus bifidus BY та L. casei strain shirota, які допоможуть вашому кишківнику почуватися здоровіше. Крім того, ці пробіотики ефективно запобігають діареї та запорам. А ще ці гранули мають солодкуватий смак, завдяки чому їх легко приймати щодня.
Японські БАДи з пробіотиками
Для підвищення імунітету
Якщо ви шукаєте спосіб покращити свій імунітет, то зверніть увагу на японські БАДи, що містять фукоїдан. Це біоактивна сполука, яка у великій кількості міститься у бурих водоростях. Фукоїдан має широкий спектр корисних властивостей: знімає запалення, містить природні антиоксиданти та стимулює імунітет. Але і це ще не все – дослідники також вважають, що речовина навіть допомагає боротися з раковими клітинами та зайвою вагою.
Японський фукоїдан Okinawa Fucoidan видобувають із бурих водоростей модзуку, природний ареал проживання яких – мальовничі моря острова Окінава. Жителі Окінави неспроста славляться своїм довголіттям, і велику роль у цьому відіграє їх збалансований раціон і правильна дієта. Окінавські бурі водорості модзуку мають найвищий вміст фукоїдану, що робить японські БАДи на їх основі справжнім бестселером для стимулювання імунітету. Якщо ви хочете стати здоровішим, менше хворіти та бути енергійнішими, то Okinawa Fucoidan повинен опинитися у вашому списку покупок з Японії.
Японські БАДи на основі фукоїдану
Для покращення кровообігу
Ви, напевно, чули про натто – це відомий японський продукт із ферментованих соєвих бобів. Він дуже корисний і входить у традиційний японський раціон, але багато хто недолюблює натто за тягучу липку консистенцію і сильний запах. І дарма, адже він містить особливий фермент під назвою наттокінасе, який покращує кровообіг, знижує кров'яний тиск та ризик серцево-судинних захворювань. Крім того, натто позитивно впливає на систему травлення – це доведено багатьма дослідженнями в галузі дієтології.
Завдяки японським харчовим добавкам вам не обов'язково пробувати натто, щоб отримати весь спектр корисних властивостей. Адже з Японії можна купити БАДи з ферментом наттокінасе, щоб легко та просто досягти потрібного ефекту. Всього одна капсула Orihiro Nattokinase на день замінить вам цілу пачку натто і наситить ваш організм усіма його корисними речовинами та натуральними ферментами. Подбайте про свою кровоносну систему за допомогою японських БАДів з наттокінасе - ця проста харчова добавка принесе величезну користь вашому організму.
Японські харчові добавки з наттокінасе на Amazon
Від артриту та болю в суглобах
Якщо у вас болять хрящі та суглоби, або ж ви займаєтеся спортом і отримали травму, то добрим додатковим методом відновлення будуть японські БАДи на основі хондроїтину та глюкозаміну. Ці дві речовини містяться в хрящовій тканині та рідинах, які заповнюють порожнини у суглобах. Саме тому у складі харчових добавок вони допомагають при артриті та травмах, пов'язаних із суглобами.
Для японських БАДів хондроїтин та глюкозамін добувають з раковин морських молюсків. А якщо ви принципово не приймаєте їжу та добавки тваринного походження, існує спосіб видобутку цих речовин із кукурудзи, що ідеально підійде веганам. Вважається, що ці харчові добавки захищають ваші хондроцити – клітини, які допомагають підтримувати структуру хрящів в організмі.
Якщо ви бажаєте захистити свої суглоби, то через ZenMarket ви можете придбати японські БАДи з хондроїтином та глюкозаміном від Orihiro. Вони допоможуть вам зменшити біль у суглобах, наприклад у колінах, ліктях, стегнах та при артриті. Крім цього, добавка знімає запалення та позитивно впливає на здорове зростання кісток, а значить, її можна приймати як профілактику артриту, щоб ваші кістки та хрящі були міцними та здоровими.
Японські харчові добавки від болю в суглобах
Від похмілля
Якщо ви плануєте йти на вечірку, легко п'янієте або просто хочете мінімізувати похмілля, є відмінний природний спосіб цього досягти. Спробуйте японські напої з куркуміном – речовиною, яка видобувається з відомої спеції куркуму, яку ви напевно знаєте завдяки страві каррі. Ця жовтогаряча спеція здавна цінується за свої протизапальні якості. Вона чудово допомагає зменшити наслідки похмілля та захищає організм від токсичної дії алкоголю, зменшуючи запалення та навантаження на печінку.
Завдяки японському напою Ukon no Chikara («Сила куркуми») з куркуміном ви зможете не турбуватися про похмілля та сміливо відриватися на повну на зустрічах із друзями. До його складу також входять вітаміни В1, В2 і В6 та бісакрон – ще одна корисна для печінки речовина, яка видобувається з куркуми. Напій має легкий солодкуватий смак і надасть вам чудового заряду енергії. Просто випийте одну пляшечку перед вживанням алкоголю, і похмілля не буде вас турбувати. Але навіть якщо ви забули випити Ukon no Chikara заздалегідь, ви можете зробити це і після.
Напій Ukon no Chikara від похмілля
Для тих, хто їсть мало овочів
Якщо у вашому раціоні не вистачає овочів, або ж ви просто їх не любите, але прагнете правильного харчування для краси та здоров'я, вихід є. Варто лише придбати японські харчові добавки на основі сушених овочів у вигляді капсул. Зверніть увагу на Premium Perfect Vegetables Supplement від японського бренду DHC – одного з лідерів на ринку БАДів, японських вітамінів та різних добавок.
Всього одна капсула цієї добавки містить 32 види різних овочів у порошкоподібному вигляді, включаючи броколі, моркву, гарбуз, пекінську капусту та фіолетовий батат. Крім цього, DHC Premium Perfect Vegetables Supplement – це ще і японські овочі, такі як дайкон (японська редька), едамаме (зелені соєві боби) та комацуна (японський шпинат). Ці харчові добавки доповнять ваш раціон усіма необхідними мінералами, вітамінами та антиоксидантами, яких вам може не вистачати, якщо ви рідко вживаєте овочі.
Для здоров'я очей
Якщо ви багато часу проводите перед екраном телевізора або монітором комп'ютера, і у вас втомлюються очі, варто задуматися про захист зору. Японські харчові добавки з лютеїном допомагають уберегти очі від згубного впливу синього світла, що випромінюється екранами комп'ютерів та смартфонів. Лютеїн – це рослинний пігмент, відомий своєю користю для зору. Він здатний запобігти погіршенню зору та підвищити чіткість того, що ви бачите.
Японська харчова добавка DHC Lutein допоможе вам у цьому – крім власне лютеїну, вона містить екстракти чорної смородини та японського клена, який традиційно використовувався в японській медицині для лікування очних захворювань. Якщо ви хочете покращити свій зір та вберегти його від погіршення з роками, то DHC Lutein – ваш вибір.
Японські БАДи з лютеїном
Для схуднення
Ваша дієта стане набагато ефективнішою, якщо ви доповните її японськими харчовими добавками для схуднення. Вони абсолютно нешкідливі, тому що виготовлені з натуральних інгредієнтів і ефективно допомагають організму краще спалювати жир. Якщо вас турбують зайві сантиметри в області талії, то таблетки із чорного імбиру Svelty Pakkun можуть вам їх позбутися.
Чорний імбир зовні нагадує звичайний, але всередині має м'якуш темно-фіолетового кольору. Він містить безліч сильних антиоксидантів, які допомагають спалювати жир, надають енергії та знижують стомлюваність. А ще приймання однієї капсули цієї добавки щодня допомагає знизити кількість вісцерального жиру.
Добавка для схуднення Svelty Pakkun на Rakuten
Заміна їжі під час дієти
Коли під час дієти дуже хочеться їсти, але не можна, щоб дотримуватися балансу калорій, на допомогу приходить дієтична добавка DHC Protein Diet. Це низькокалорійний продукт із високим вмістом білка, вітамінів та мінералів. Усього в комплекті йде 15 пакетиків із 5 різними смаками, вміст яких потрібно розвести водою або молоком. Так ви отримаєте як фруктові мілкшейки та смузі, так і заміну ситним супам, які не просто можна, але й корисно випити перед сном.
Японська харчова добавка DHC Protein Diet
Для любителів спорту
Meiji Savas Whey Protein 100 – це сироватковий протеїновий порошок з різними смаками, наприклад шоколаду або какао. Він ідеально підійде вам, якщо ви намагаєтеся тримати себе у формі, ходите до спортзалу та прагнете зміцнити свої м'язи. Сироватковий протеїн є одним із найкращих джерел для поповнення запасів білка після тренування, оскільки він швидко засвоюється організмом.
Цей японський сироватковий протеїн є унікальним тим, що миттєво розчиняється при змішуванні з водою, молоком або іншими рідинами. Крім 15 грам білка на порцію, протеїновий порошок Meiji Savas також містить вітамін C, вітамін D та чотири форми вітаміну B для підтримки хорошого здоров'я та підвищення фізичної сили.
Купити японський протеїн
При вагітності
Японська добавка для вагітних Pigeon Folic Acid Calcium Plus містить фолієву кислоту та інші важливі поживні речовини, які будуть корисні матері та її майбутній дитині. Це фолієва кислота, кальцій, вітаміни B1, B2, B6, B12 та вітамін D.
Фолієву кислоту рекомендується приймати жінкам до вагітності та протягом перших 12 тижнів вагітності, щоб знизити ризик уроджених дефектів. Потрібно приймати дві таблетки на день, проте обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, щоб бути впевненою, що ця харчова добавка вам підходить.
Японська добавка для вагітних на Rakuten
Для полегшення симптомів менопаузи
Японські БАДи можна приймати жінкам, у яких почалася менопауза. Завдяки унікальному складу з натуральних корисних трав ці харчові добавки допомагають впоратися з такими симптомами менопаузи, як лихоманка, запаморочення або нічна пітливість. Завдяки цьому ви почуватиметеся здоровішими та краще спатимете вночі.
Один із найпопулярніших японських БАДів при менопаузі – це Kobayashi Inochi no Haha. Ця повністю натуральна харчова добавка на основі суміші з 13 різних трав та 11 вітамінів допомагає полегшити симптоми менопаузи та відновити баланс вашого організму. Добавка має м'який ефект, покращує кровообіг та зігріває тіло. Крім цього, вона допомагає впоратися з різними розладами в організмі, спричиненими дисбалансом жіночих гормонів під час менопаузи.
Японські харчові добавки при менопаузі
Для боротьби зі втомою
Щоб бути активними та життєрадісними, потрібно багато енергії. Однак часті перевтоми на роботі та навчанні або просто осіння нудьга призводять до занепаду сил. Японська харчова добавка DHC Coenzyme Q10 призначена для людей, котрі хочуть мати більше енергії. Вона містить CoQ10-з'єднання, що допомагає генерувати енергію у ваших клітинах. Коензим CoQ10 виробляється організмом природним чином, проте його вироблення знижується з віком.
Дослідження показують, що крім підвищення рівня енергії японські БАДи з цими корисними сполуками також допомагають шкірі залишатися здоровою і зменшують головний біль. DHC Coenzyme Q10 додатково містить вітамін C, який допомагає засвоєнню коензиму Q10 вашим організмом.
Купити добавку DHC Coenzyme Q10 на ZenMarket
Як ви могли переконатися, японські харчові добавки, БАДи та вітаміни представлені у величезному асортименті та мають дуже широкий спектр застосування. Спробуйте їх і ви – давайте дбати про здоров'я разом!