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新品 体幹 トレーニング 運動不足解消 ダイエット 編 （DVD） TMW-028-CM

$4.70 USD 699日元
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商品狀態： 新商品
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新品 体幹 トレーニング 運動不足解消 ダイエット 編 （DVD） TMW-028-CM
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softya
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商品描述

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◆ 商品説明
「これならやれそう」継続できる !!
カラダ絶好調 !

＜解説＞
運動が苦手な人、筋トレにはじめてチャレンジする人 !
イスに座ったままできる入門メニューも紹介。
アンチエイジング効果もある全7種目。
お腹、腕、脚に効く、体幹トレーニングの基礎がため。

「体幹」ってナニ ?
カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。
この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです !

体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ?
「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。
ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも !
体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ !
体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず !

＜時間・体裁＞
収録時間 : 32分／カラー／ドルビーデジタル／ディスク枚数: 1／リージョン2

■発売日：2014/03/31
品番： TMW-028 JAN：4959321150597
発売元：株式会社 コスミック出版
登録日：2014-04-23　ITLH.
◆ 商品説明
「これならやれそう」継続できる !!
カラダ絶好調 !

＜解説＞
運動が苦手な人、筋トレにはじめてチャレンジする人 !
イスに座ったままできる入門メニューも紹介。
アンチエイジング効果もある全7種目。
お腹、腕、脚に効く、体幹トレーニングの基礎がため。

「体幹」ってナニ ?
カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴全体の筋肉群のこと。
この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです !

体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ?
「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。
ポッコリお腹がくぼみ、細身のジーンズもはけるかも !
体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ !
体力がついてタフなカラダになります。長い外回りでも疲れ知らず !

＜時間・体裁＞
収録時間 : 32分／カラー／ドルビーデジタル／ディスク枚数: 1／リージョン2

■発売日：2014/03/31
品番： TMW-028 JAN：4959321150597
発売元：株式会社 コスミック出版
登録日：2014-04-23　ITLH. ★CD・DVD最安値に挑戦中！迅速配送！★