到日本旅遊放肆玩樂、放膽吃喝，回國後爆表的體重、上班時龐大的壓力，讓人光想都老了好多歲。為了讓大家忘卻所有的煩惱，ZenMarket特別搜集日本必買的保健營養品推薦，無論你是追求輕盈的體態、Q彈紅潤的肌齡、不再害怕吃高熱量的美食，讓你越吃越年輕，好光彩藏都藏不住，快點買起來！
Yakult｜養樂多 大麥若葉青汁
日本養樂多的「青汁之旅」大麥若葉青汁，萃取至日本國產新鮮麥草嫩葉的豐富養份與水溶性膳食纖維，並添加Yakult的Oligo寡醣，能夠促進腸胃蠕動並增加腸道的好菌，維持良好的消化道機能；清爽酸甜好入口，無添加人工香料，低卡無負擔，可加在茶飲、牛奶等喜歡的飲品之內，增添風味，不喜歡青汁的人也能輕鬆飲用，簡單就能補足一日所需膳食纖維與營養。
Eisai｜衛采 俏正美 Chocola BB Lucent C 美白錠
在台灣也非常有人氣的Eisai衛采Chocola BB系列，主打能快速恢復疲勞、帶來好氣色的活顏效果頗受好評。而在日本國內專售的藍色晶亮包裝Chocola BB Lucent C美白錠，在原有的維生素B群配方中，另添加「維他命C」以及「L半光氨酸」配方，能修復太陽照射的損傷、淡化斑點與黑色素沈澱等症狀，以促進肌膚正常代謝，達到透亮白皙的效果。
Morishita｜森下仁丹 Bifina S 美菲娜晶球益生菌
由日本百年製藥大廠森下仁丹所推出的益生菌Bifina S，以獨家的3層晶球專利，可以保護益生菌（比菲德氏菌、乳酸菌）不受胃酸的侵蝕破壞，直達後腸道後自動溶解活化，有高達9成的益生菌存活率。小小一包就含有50億的好菌，能夠促進消化、改善胃脹便秘等問題，維持健康的腸胃道機能，有效提升免疫力並改善過敏體質，在日本更連續獲得26年銷售第一的好口碑。
Kao｜花王 my rhythm Aroma Time 纖活機能沖泡飲
日本花王旗下的HEALTHYA保健食品系列，近期推出了全新產品my rhythm Aroma Time茶飲沖泡粉，提取自咖啡豆的綠原酸成分，可增加皮膚的水分含量，改善皮膚乾燥等問題，減少囤積於體內的頑固脂肪。共推出炙燒焦糖或香草玫瑰兩種不同風味，冷熱沖泡皆適宜，入口帶點苦韻回甘、清香不甜膩，讓每天的下午茶時光也能同時保養肌膚與體態，徹底療癒身心靈。
小林製藥｜命之母 WHITE 女性生理保健錠劑
由小林製藥所推出的「命之母」系列，主要是針對女性生理問題的保健營養品，對於因生理期所造成的惱人症狀，或是隨著年齡增長賀爾蒙與自律神經失調所引起的身體不適，皆有不錯的改善效果。命之母「WHITE」萃取自11種天然中藥的複合配方錠劑，能促進新陳代謝、改善血液循環，可緩解經痛、畏寒、頭痛、腰痠背痛、煩躁、生產後的不適等問題，幫助女性恢復健康的生理狀態。
YOSHIDA｜LACRECHE PRO L8020乳酸菌口腔保健錠
來自日本專業齒科醫療器材製造商YOSHIDA所研發的口腔保健錠，含有比市售高出2倍的L8020乳酸菌成分，經實證能有效改善口腔環境，可降低蛀牙的發生率、預防牙周病，維持清新的口氣。採用木糖醇取代砂糖等甜味劑，搭配優格的酸甜風味非常適合小小孩食用，可當作日常牙齒保健的輔助良品。
DHC｜發酵黑芝麻素錠 PREMIUM 精華版
日本DHC新發售的發酵黑芝麻素錠精華版，相較於舊款增加了1.8倍的芝麻素含量，搭配DHC獨家的發酵加熱技術，能夠大幅提升近3倍的吸收率與功效，搭配咪唑二肽、輔酶Q10、瑪卡濃縮粹取等12種抗氧化成分，可改善因年紀增長的疲勞狀況，調節身體機能並增強抵抗力，再現年輕的光彩與活力。
Asahi｜Slim Up Slim Shake 酵素代餐奶昔沖泡飲
日本超人氣的Asahi酵素代餐奶昔，含有豐富的膠原蛋白、膳食纖維、大豆蛋白，搭配11種維生素與礦物質，更添加活性乳酸菌EC12，能夠提供人體所需的營養，大大提升飽足感，又不用怕攝取過多的熱量，非常適合想維持輕型體態或減重中的人，能夠享用莓果、抹茶拿鐵、巧克力等不同風味的超美味代餐奶昔，天天喝也不會膩。
Asahi｜ Dear-Natura Gold 乳酸菌 CP2305
Asahi的Dear-Natura乳酸菌營養補充品，採用Asahi原創的「CP2305」菌株，經驗證可提升睡眠品質並改善腸胃道的菌叢環境，對於日常生活壓力大，有良好的精神舒緩效果，讓你能夠睡得好、吃得好，免疫力自然就好！
HOUSE｜薑黃之力 解酒提神顆粒沖劑
日本HOUSE不只咖哩出名，他們家所推出的薑黃之力提神營養品系列，更是深受工作壓力大、常應酬飲酒的上班族所信賴。薑黃之力解酒提神能量錠，萃取滿滿的秋薑黃精華，並添加維生素B群，可促進人體新陳代謝、護肝提神，能夠緩解宿醉不適，適合需要熬夜加班、唸書考試的族群。
📌溫馨小提醒：
本篇介紹的營養補充品，依照日本分級為醫藥部外品或特定保健食品，非醫療藥物無需醫師處方，但仍有每日建議攝取量，請先評估個人所需，多食無益。如有免疫相關疾病、慢性病史等，或對特定食物過敏者，建議諮詢醫師或營養師再行購買食用。
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