わたしの心が傷つかないように ～ ひとりでいたいけど、ひとりになりたくない自分のために
ソルレダ / 1,540円 / 日本実業出版社

【状態】
○一読したのみの本です。
○カバー：あり・帯なし
○ヤケ：なし
○ヨレ：なし
○スレ：なし
○折り目：なし
○書き込み：なし

韓国の若手注目作家であるソルレダさんの本「わたしの心が傷つかないように ひとりでいたいけど、ひとりになりたくないじぶんのために」を、日々仕事や育児、家事に追われ、自分のことを後回しにしがちな30代女性の皆さんに心からオススメします。

失敗したり、傷ついたり、思いわずらったりと、完璧ではないけど自分を大切にしようと努力する姿を、作者が生み出したウサギのキャラクター「ソルト」を通じて伝えます。

毎日忙しく過ごしていると、ついつい自分の気持ちを後回しにしてしまいがちです。でも、ほんの5分でいいから、自分の心に向き合う時間を作ってほしいと思います。この本は、忙しいあなたが自分の感情を見失わずに過ごすためのヒントを与えてくれる1冊です。心を傷つけないように守るための方法や、ひとりでいることへの不安に向き合うための気づきが詰まっており、毎日の生活に少しずつ取り入れることで、自分を大切にする気持ちを再確認できるはずです。

家事や育児、仕事に追われる中でも、ほんの少し自分をいたわる時間を持つことが、あなたの心の安定に繋がります。忙しさに流されがちな毎日に、ほんの少しの「自分時間」を加えることで、もっと楽に、もっと心地よく過ごせるようになるでしょう。この本が、あなたが自分らしく、心地よく生きるための助けになることを願っています。

本書内の状態は良好ですが、個人で保管していた本ですので、中古本に理解ある方の購入を希望します。

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