П’ять традиційних японських видів спорту: гайд для початківців

Традиційні види спорту в Японії мають унікальну культурну цінність і значущість. Попри популярність видів спорту з західним впливом, таких як бейсбол та футбол, традиційні японські спортивні змагання й досі захоплюють як місцевих жителів, так і міжнародну спільноту.

Не дивно, що Японія продовжує зберігати цю традиційність. Де б ви не опинилися в Японії, традиційні види спорту відчутні скрізь – від спортивних залів до костюмів і сувенірів.

Якщо вам цікаві ці види спорту, ви потрапили за адресою, щоб дізнатися більше про ці унікальні спортивні традиції. У цій статті ми розповімо вам головні факти про п’ять найвідоміших традиційних видів спорту Японії.

Сумо: Шлях Життя

Борці сумо на ринзі. Фото: Britannica.

Що таке Сумо?

Серед усіх традиційних японських видів спорту боротьба сумо – безумовно, найвідоміша. Передусім тому, що це національний вид спорту Японії. Крім того, борці сумо є символами суворого та впорядкованого способу життя, присвяченого цьому давньому мистецтву й вшануванню синтоїстських божеств.

Мета цього виду спорту проста. Боєць сумо (рікіші) повинен виштовхнути суперника за межі намальованого рингу (дохьо) або зробити так, щоб будь-яка частина тіла суперника, окрім підошов ніг, торкнулася землі.

Рікіші, який виконає одну з цих дій, одразу оголошується переможцем.

Зазвичай матч сумо триває лише декілька секунд. Проте зрідка трапляються випадки, коли він може тривати понад хвилину.

Як побачити поєдинок Сумо

Церемонія сумо на турнірі в Рьоґоку Кокуґікан. Фото: The Japan Times.

Немає кращого способу відчути традицію боротьби сумо, ніж відвідати турнір із цього виду спорту.

Станом на сьогодні Японія – єдина країна, де сумо має професійний статус. Професійними змаганнями керує Асоціація сумо Японії, яка проводить турніри по всій країні.

Якщо ви збираєтеся відвідати Японію, варто спланувати поїздку так, щоб вона збіглася з датами щорічних турнірів сумо:
⦁ Три (3) турніри в Токіо (січень, травень та вересень)
⦁ Один (1) турнір в Осаці (березень)
⦁ Один (1) турнір в Нагої (липень)
⦁ Один (1) турнір у Фукуоці (листопад)

Кожен турнір триває 15 днів.Змагання зазвичай розпочинаються о 8:00 ранку, а фінальний поєдинок відбувається близько 18:00.

Турніри сумо збирають величезну кількість глядачів! Квитки розкуповують дуже швидко, тож варто заздалегідь перевірити офіційний розклад і подбати про бронювання.

Сумо: що подивитися туристам

Віртуальний тур районом Рьоґоку, Токіо – батьківщиною сумо. Відео: BURA BURA TV, YouTube.

Якщо ваша поїздка до Японії припадає на період між офіційними турнірами сумо, у вас усе одно є кілька способів відчути атмосферу цього виду спорту.

⦁ Локальні змагання
Між офіційними турнірами по всій країні проводяться показові змагання з сумо. Більшість із них включають демонстраційні поєдинки, короткі ритуали та навіть церемонії прощання рікіші з кар’єрою.

⦁ Сумо Хея
Ще один цікавий спосіб познайомитися із сумо – відвідати хея. Це місце, де під наглядом майстра-ментора проходить практично все життя борця – від харчування та тренувань до відпочинку.

На жаль, дуже обмежена кількість хея приймають відвідувачів. Найкращий варіант потрапити туди – скористатися послугами організацій, які пропонують ексклюзивні екскурсії за попереднім записом.

⦁ Район Рьоґоку
Розташований у Токіо район Рьоґоку вже понад два століття є центром світу сумо. Тут можна побачити багато хея, відвідати Музей сумо, а також завітати до ресторанів, якими керують колишні борці.

Терміни, які можуть знадобитися

⦁ Рікіші: професіональний сумоїст
⦁ Дохьо: зазвичай підвищений ринг для поєдинку сумо
⦁ Маваші: пояс, який носять сумоїсти

Щоб дізнатися більше про боротьбу сумо, можна звернутися до книги Нароо Моріти “Енциклопедія сумо”. Окрім технічних термінів, у ній зібрано цікаві історії від самих борців.

Джюдо: Шлях Захисту

Джюдоїст намагається кинути суперника на татамі під час змагального поєдинку з джюдо. Фото: IJF.org

Що таке Джюдо?

Джюдо – ще одне популярне традиційне японське бойове мистецтво, що робить акцент на самозахисті. У буквальному перекладі слово “джюдо” означає “м’який шлях” і ця назва відображає головний принцип мистецтва: перевага стратегії самозахисту над чистою фізичною силою.

У спортивному форматі джюдо має доволі складні правила. Проте, якщо спростити, головна мета джюдо – змусити суперника визнати поразку.

Серед технік джюдо – кидки, утримання та прийоми, спрямовані на руки чи шию суперника.

Засноване Джіґоро Кано, який детально виклав принципи цього мистецтва у своїй книзі, джюдо й досі залишається одним із ключових видів спорту в Японії. Його популярність зросла ще більше після того, як воно стало офіційним олімпійським видом спорту!

Як побачити поєдинок Джюдо

Головна будівля Кодокан у Бункьо, Токіо. Фото: Kodokan Judo Institute.

Найшвидший спосіб побачити джюдо на власні очі – відвідати доджьо Кодокан у районі Бункьо, Токіо.

Джіґоро Кано заснував цю школу у маленькому храмі в Токіо. Сьогодні Кодокан вважається провідним закладом для вивчення джюдо.

Відвідувачі мають змогу спостерігати за тренуваннями з глядацької зони у визначений час у будні та щосуботи.

Останніми роками зростання популярності джюдо призвело до появи численних турнірів у всьому світі.

Ви також можете відвідати живі турніри в ключових містах, де джюдо здобуло особливу увагу. Усі ці подробиці можна знайти в розділі World Tour на офіційному сайті Міжнародної федерації джюдо.

Терміни, які можуть знадобитися

⦁ Джюдока: людина, що практикує джюдо
⦁ Джюдоґі: традиційний одяг для тренувань
⦁ Вадза: техніка в джюдо

Найкраще відчути атмосферу джюдо можна, вдягнувши джюдоґі. Ось комплект, який допоможе зануритися в дух цього бойового мистецтва.

Купити джюдоґі з Японії

Айкідо: Шлях Єднання

Прийом айкідо з укладанням суперника на землю. Фото: Wikipedia.

Що таке Айкідо?

На відміну від інших видів спорту, згаданих у цьому посібнику для початківців, айкідо є відносно сучасною формою бойового мистецтва та самозахисту. Воно має певну схожість з техніками джіу-джитсу, карате та джюдо.

Моріхей Уешіба, засновник айкідо, прагнув створити бойове мистецтво, яке дозволяє захищатися, не завдаючи супернику тяжких ушкоджень.

Техніки айкідо ґрунтуються на кругових рухах і плавних переходах, що дають змогу перенаправляти силу атаки.

Зрештою, саме ця концепція об’єднує життєву енергію для подолання особистої агресії.

Як побачити поєдинок Айкідо

Хоча айкідо більше функціонує як система самозахисту і не вважається змагальним видом спорту, це зовсім не означає, що не можна побачити айкідо в дії.

Тренування з айкідо в доджьо Хомбу. Фото: International Aikido Federation.

Найкращий спосіб побачити айкідо – відвідати доджьо, наприклад, Хомбу Доджьо в районі Шінджюку, Токіо.

Фундація Айкікай керує цим доджьо та проводить заняття з айкідо для всіх охочих, незалежно від віку чи статі.

Терміни, які можуть знадобитися

⦁ Уке: той, хто атакує, але приймає на собі техніку айкідо
⦁ Торі: той, хто захищається, застосовуючи техніку айкідо
⦁ Хакама: традиційний одяг для занять айкідо

Щоб дізнатися більше про айкідо, гарним джерелом буде книга “Айкідо — Шлях Гармонії” Джона Стівенса та Шірата Рінджіро.

Кендо: Шлях Меча

Поєдинок на 67-му чемпіонаті Японії з кендо. Фото: Kendo Jidai International.

Що таке Кендо?

У буквальному перекладі “шлях меча,” кендо – це ще один традиційний японський вид спорту, що бере свій початок від епохи самураїв.

На перший погляд, кендо може здатися просто двобоєм, де суперники б’ють один одного дерев’яними мечами (шинаї). Проте головний акцент кендо – це прагнення до чесного, гідного та морального життя.

Як змагальний спорт, поєдинок із кендо зазвичай ведеться до трьох очок. Учасник отримує бал за влучний удар у залікові зони (наприклад, у ліву чи праву частину голови, тулуба або по будь-якому з зап’ясть).

Перемагає той, хто першим набере два бали або матиме більше балів після закінчення часу поєдинку.

Як побачити поєдинок з Кендо

Кендо стало невіднятною частиною життя в Японії. Поліцейські проходять обов’язкову підготовку з кендо, а в багатьох школах працюють клуби цього мистецтва. Тож, гуляючи містом, ви цілком можете натрапити на відкриті тренування чи показові бої.

Тренування з кендо під проводом Сумі Масатаке. Фото: Kendo Jidai International.

Якщо хочете побачити кендо у всій його змагальній красі, найкраще відвідати Чемпіонат Японії з кендо – найпрестижнішу подію для японських кендоїстів.

Не варто забувати й про Чемпіонат світу з кендо, який проходить лише раз на три роки. Цей турнір не обов’язково відбувається в Японії – наприклад, останні змагання у 2024 році пройшли у Мілані, Італія.

Терміни, що можуть знадобитися

⦁ Кендоґу: захисний шолом для кендо
⦁ Шінаї: бамбуковий меч, що використовується для атаки на опонентів
⦁ Кендока: людина, що практикує кендо

Для занять кендо необхідно мати відповідне спорядження та одяг. Почати знайомство з цим мистецтвом можна з захисного комплекту та дерев’яного меча.

Купити набір для кендо в Японії

Кюдо: Шлях Лука

Кілька чоловіків відпрацьовують прицілювання під час тренування з кюдо в доджьо. Фото: Міжнародна федерація кюдо.

Що таке Кюдо?

Кюдо – традиційне японське мистецтво стрільби з лука, це захопливий вид спорту, що поєднує в собі витонченість, зосередженість і точність.

На цей вид спорту значно вплинула філософія Дзен. Ба більше, у кюдо важливо не лише влучати в ціль. Через «шлях лука» людина прагне досягти внутрішньої гармонії та самовдосконалення. Хоча кюдо часто розглядають як творчу практику особистісного розвитку, чимало організацій проводять і змагальні турніри.

Зазвичай існує два типи змагань – стрільба по близькій мішені (приблизно 28 метрів) та по дальній мішені (приблизно 60 метрів). Лучники можуть виступати як індивідуально, так і в команді, а переможця визначають за кількістю влучних пострілів.

Як побачити поєдинок з Кюдо

Турнірів з Кюдо проводиться менше, ніж з інших традиційних видів спорту. На щастя, деякі доджьо дозволяють відвідувачам спостерігати за тренуваннями.

Найяскравіші моменти Студентського чемпіонату 2018 року. Відео: Kyudo, YouTube.

Чимало організацій, зокрема Японська федерація кюдо, і досі проводять традиційні змагання з цього виду спорту. Такі події – чудова нагода побачити кюдо найвищого рівня в дії.

Якщо ваша подорож не збігатиметься з цими змаганнями, наступною найкращою можливістю стане відвідування Палацу бойових мистецтв Японії (Nippon Budokan) неподалік Імператорського палацу в Токіо де можна побачити показові виступи або виставки з кюдо.

Терміни, що можуть знадобитися

⦁ Юґаке: рукавичка для стрільби з лука
⦁ Юмі: традиційний японський асиметричний лук заввишки понад 2 метри
⦁ Йя: стріла, що використовується разом із юмі в кюдо

Як і багато інших традиційних японських видів спорту, кюдо потребує ретельно підготовленого одягу та спорядження. Щоб по-справжньому відчути, що таке участь у кюдо, зверніть увагу на лучницьку куртку та спеціальні стріли.

Купити набір для кюдо з Японії

Висновки

Традиційні японські види спорту відображають цінності, глибоко вкорінені в японському суспільстві.

Інтерес до них в усьому світі пояснюється їхньою самобутністю та впізнаваністю. Ці види спорту продовжують процвітати, адже вони зосереджуються не лише на фізичній майстерності.

Насамперед ці спортивні традиції дають змогу прагнути особистої досконалості, виховувати сильний дух і зберігати багату культурну спадщину.

Ця стаття охопила найбільш відомі види спорту. Однак варто знати, що під час наступної подорожі до Японії ви, ймовірно, зустрінете й інші традиційні види спорту.

Щоб легко та зручно придбати все, що стосується традиційних японських видів спорту, зареєструйте обліковий запис на ZenMarket і насолоджуйтеся покупками безпосередньо з Японії.