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元タカラジェンヌが開発！ 座って揺れることで股関節まわりの柔軟性をサポート スタイルアップも目指せるストレッチアイテム！ 相撲の股割りをヒントに元タカラジェンヌが開発！ 力士は、必ず運動前に「股割り」をやるのですが、なぜ「股割り」をするのかというと、股関節まわりをしっかりストレッチして柔軟にしておくことで怪我を予防するためなんです。 股関節まわりが硬くなってしまい、可動域が狭くなると脚が上がりづらくなって、つまずきやすくなったり、階段の昇り降りが辛くなったりしてしまいます。そのため、股関節まわりを柔らかくすることで歩行が楽になり、怪我の防止にも繋がります。 正しい開脚は、骨盤まわりをしっかり立たせ、脚の付け根からそのまま前に倒していくことですが、自力での正しい開脚ストレッチは難しい・・・そこで簡単に正しい開脚ストレッチができるように開発したのが、開脚ベターです！ ※天咲さんの見解です。 特殊形状プレート クッション底面が丸みを帯びていることによって自然と回旋サポートができる形状。 背面部分は仙骨まわりをサポートし、後傾しがちな骨盤まわりを自然と立たせる形状になっており、座面（骨盤ポケット）に座ることで正しい姿勢をサポート。 ラウンド運動も！ 股関節は、関節の中でも360度動かせる部分。 通常の開脚運動の場合、前後方向にしか刺激を与えることができませんが、底の部分がラウンド状になっているため、揺れを助けてくれて、ラクにストレッチ運動ができるんです。 360度いろいろな方向に動かしてぐるっと回すラウンド運動もできます。 使い続けることで筋活動量・消費カロリー量がアップしたというデータも！ 使い続けることで 筋活動量が最大約211％にアップ※1 消費カロリー量が約162%にアップ※2したというデータも！ ※ メーカー調べ（モニター10名の平均値） ※1 筋電図計にて筋活動量を計測し、計測した筋電計の数値を積分し比較 ※2 消費エネルギー計にてそれぞれの呼気量を計測し、数値を分析比較 使い方 【長座ストレッチ】 脚を伸ばして座り、ストレッチハンドルで身体を支えながら上半身を前に倒します。 脚の後ろ側の筋肉を伸ばしたり、内ももの筋肉を意識するのに効果的です。 【カラーは2色からお選びください】 使用上の注意 製品仕様 ●セット内容／本体、取扱説明書 ●型番／GS-0273 ●サイズ(約)／32×35×44cm ●重さ(約)／1760g ●カラー／ピンク、グレー ●座面耐荷重(約)／80kg ●適応サイズ(約)／ヒップ周り100cmまで ●材質／側生地：ポリエステル、ポリウレタン　中材：ポリウレタン　芯材：PP ●製造／中国 ※取扱説明書をよく読んでからご使用ください。 【返品条件】返品A;未使用に限り、返品・交換が可能です。 柔ら美人,開脚ベター,開脚,ストレッチ,美姿勢,股関節,開脚運動,長座ストレッチ,リラックス,健康器具,天咲千華,やわらびじん,かいきゃくべたー TBSショッピング TBS キニナル キニナルマーケット キニナル金曜日 気になる金曜日 きになる金曜日 きになる ブランチショッピング 王様のブランチ ショッピング ブランチ TBS ブラショ カイモノラボ ラボ